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구기 베리 (Chinese dereza) : 의약 특성 및 소비 특성


Goji berry는 한 번의 야채 만 과일과 과일을 대체하고 수명을 연장 할 수 있기 때문에 건강한 식단을지지하는 사람들 사이에서 빠르게 사용되는식이 제품입니다.

자라는 곳과 일반 데 레자는 어떻게 생겼습니까 (고지)

덤불의 영어 이름은 Goji berry (goji berry)이고 라틴어 이름은 Lycium barbarum입니다. 식물의 발상지는 티베트입니다. 어떤 사람들은이 베리가 매자 나무와 관련이 있다고 생각하지만이 의견은 잘못되었습니다. 식물은 외부와 유사합니다.

야생에서 식물은 중국에서 자라며 히말라야 슬로프에 정착하는 것을 선호합니다. 산기슭에 설치된 기후는 산업 재배에 적합하지 않기 때문에 시장에서 제공하는 제품의 주요 부분은 인근 농업 지역에서 재배됩니다. 과학적 이름 인 데레사 (Dereza)를 가진 6 종 이상의 식물 중에서 일반 데 레자가 재배됩니다. 그녀는 떠나는 소박하기 때문에 아프리카, 아시아 국가, 중앙 러시아, 코카서스 산맥 및 우크라이나에서 자란다.

직사각형 밝은 레드 베리는 나이트 쉐이드 가족의 일원으로 독성과 같은 것으로 알려져 있습니다 (예 : henbane 및 datura). 구기 과일은 신선한 형태로만 유독합니다. 건조 후 두려움없이 소비 할 수 있습니다. 말린 딸기는 단 맛이 있으며 일부에 따르면 건포도, 말린 살구 또는 나무 딸기 및 밤 그늘과 유사합니다.

3-3.5m에 이르는 키 큰 관목에는 가시가 많은 가지와 얇은 줄기가 있으며 작은 잎으로 흩어져 있습니다. 개화기에는 라일락 꽃으로 덮여 있으며 중간 크기의 장과입니다.

Common dereza에 대한 다른 이름

낙엽 다년생에는 wolfberry, bulldurgun, Tibetan (중국) 매자 나무, lycium, lichium이라는 여러 이름이 있습니다. 중국의 닝샤 지방에서는 주민들이 고트 베리라고합니다. 일부 영토에서는 덤불을 늑대 베리라고 불렀지 만 위험한 독 늑대 인피와 혼동하지 마십시오.

데 레자 재배의 특징에 대해

이가 부시는 소박함이 특징이기 때문에 초보자 정원사조차도 독립적으로 자랄 수 있습니다. 식물은 햇볕이 잘 드는 장소를 선호합니다. 심기에는 씨앗이나 묘목이 사용됩니다. 어린 묘목은 심은 지 2 년 후에 아주 빨리 열매를 맺기 시작합니다.

고도로 분기 된 뿌리 시스템 덕분에 데 레자는 빠르게 자랍니다. 이 식물은 서리가 내린 겨울과 덥고 건조한 여름철을 견딜 수 있습니다. 자주 물을주지 않아도됩니다. 한 달에 2 번 물을주는 것으로 충분합니다.

겨울이 지나면 관목에는 탑 드레싱이 필요합니다. 질산 칼륨 및 우레아를 함유 한 비료가 적합하다. 알칼리성 토양에는 재가 권장됩니다. 늦은 가을에는 식물의 바닥 아래에 마른 단풍을 놓고 눈으로 덮는 것이 좋습니다.

구기 열매를 재배하는 방법

일반 데 레자 열매의 구성 및 영양가

식물의 거의 모든 부분이 귀중하지만 과일은 가장 귀중합니다. 단풍과 뿌리에는 미네랄 및 생물학적 활성 물질, 많은 비타민, 페놀 화합물 및 스테로이드 사포닌이 포함되어 있습니다.

열매의 일부로 존재합니다 :

  • 몸을 강화시키는 비타민;
  • 베타 카로틴;
  • 마이크로 및 매크로 요소;
  • 신체의 노화를 늦추는 아미노산;
  • 단백질
  • 단당류 및 다당류.

구기자 열매의 수집, 수확 및 보관

의약품 제조를 위해 관목이 드물게 단풍과 뿌리 껍질이 가장 많이 사용됩니다.

잘 익은 열매를 수확하면 맑은 날씨에 제품이 젖지 않습니다. 실용성을 위해 부시 아래에 필름이나 직물을 뿌리고 가지를 두드려 과일을지지하는 것이 좋습니다. 그런 다음 과도한 요소에서 반복하여 얇은 층으로 퍼집니다. 건조를 위해서는 햇빛으로부터 보호되는 장소를 선택하는 것이 좋습니다. 베리가 잘 건조되었다는 신호는 껍질의 각질 제거입니다. 밀봉 포장을 사용하면 1 년 이상 원자재를 보관할 수 있습니다.

일반적인 데 레자의 치유력

다양한 치유 특성으로 인해 중국 장과는 수천 가지 질병의 치료법으로 별명되었습니다. 또한 식물은 에너지를 공급하고 수명을 연장시킵니다. 주요 유익한 행동은 다음과 같습니다.

  • 신 생물과의 싸움, 암 예방, 당뇨병 및 알츠하이머 병;
  • 심혈관 시스템 강화, 심장 근육 정상화;
  • 몸을 조율하는 다당류의 존재;
  • 적응성 덕분에 활동과 지구력이 나타납니다.
  • 유익한 장내 미생물 보충 및 주요 활동 유지;
  • 고혈압 예방;
  • 비전 루테인에 유용하여 가능한 병리로부터 렌즈를 보호합니다.
  • 장과를 정기적으로 사용하면 과도한 지방 조직이 제거됩니다.
  • 소화관의 운동성을 정상화하고 유해 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 피토스테롤 덕분에 호르몬 배경이 정상화됩니다.
  • 과일을 구성하는 물질이 유용한 성분의 결핍을 제거하기 때문에 헤모글로빈 수치가 상승하고 수면이 개선되며 우울증이 사라집니다.
  • 뇌 활동의 개선;
  • 리코펜은 위장 점막에 유익한 영향을 미치고 신체의 방어를 활성화 시키며 심혈 관계에 예방 효과를 나타냅니다.
  • 글리코 사이드는 포도당 수치를 낮추는데, 이는 당뇨병 환자에게 특히 중요합니다.
  • 손상된 DNA 구조를 복원 할 수 있습니다.

중국 기적의 열매 덕분에 히말라야 지역의 주민들은 100 세에 속할 수 있습니다.

구기자 열매의 치유력

의학에서 일반적인 데 레자 사용

고대부터 아시아 국가의 전통 의학 및 요리에서 특이한 식물 제품이 사용되었습니다. 치유 과일은 다양한 요리와 음료의 구성에 포함됩니다. 매일 30g 이상의 건조 제품을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 음식에 딸기를 사용하는 방법 :

  1. 딸기는 하루에 세 번 건조하십시오.
  2. 과일의 달인. 뜨거운 물 (300 ml)에 딸기 1 큰술을 양조하고 10 분 동안 저열로 끓입니다. 1 시간 제거하고 고집하십시오. 그런 다음 끓인 물을 변형시켜 원래의 부피에 첨가하십시오. 여과 후 남은 딸기를 먹을 수 있습니다.
  3. 뿌리 껍질의 달인. 건조한 제품의 디저트 스푼을 끓인 물 (300 ml)과 결합하고 10 분 동안 끓입니다. 한 시간 후, 끓인 물을 변형시키고 첨가하여 300 ml를 얻는다.
  4. 잎 주입. 마른 원료 (1 스푼)는 끓는 물 (250 ml)을 부어 3 시간 후에 긴장시킵니다.

공식 의학에서 장과는 효능을 증가시키는 자연 최음제로 사용됩니다. 중국 식물은 또한 몸을 개선하고 여분의 파운드를 잃고 자하는 사람들이 사용합니다.

체중 감량을위한 구기 열매

비타민과 미네랄의 함량으로 인해 소화 시스템이 정상화되어 체중 감량으로 이어집니다. 또한 상쾌한 특성이 활동을 불러 일으켜 에너지 비용을 높이고 칼로리를 태 웁니다.

식욕을 조절하기 위해 데 레자를 사용하는 것은 몇 세기 전에 시작되었습니다. 식욕이 떨어지면 음식 섭취가 줄어 듭니다.

구기 열매로 여분의 파운드를 제거하기 위해, 다음 팁을 따라야합니다.

  • 다이어트 중에 굶주림이 느껴지면 몇 가지 딸기를 먹거나 그로부터 준비된 주스를 마셔야합니다.
  • dereza의 과일에서 음료를 사용하여 다음과 같이 준비합니다 : 30-40g의 딸기가 양조하고 한 시간 동안 고집합니다.

요구르트에 과일을 넣거나 muesli와 섞는 것이 유용합니다. 맛있는 향기로운 차를 준비하려면 보온병에 딸기 1 큰술을 넣고 뜨거운 물을 부어 넣지 만 끓는 물 (250 ml)을 붓지 말고 30 분 동안 고집해야합니다. 선택적으로 과일은 믹서기를 통과 할 수 있습니다. 차에 꿀, 레몬 또는 오렌지를 첨가 할 수 있습니다. 이러한 음료는 설탕으로 마시는 것은 권장하지 않습니다.

구기자 열매의 체중 감량에는 시간이 오래 걸리므로 인내심이 필요합니다. 보상은 체중 감소뿐만 아니라 대사 과정의 안정화, 간 정상화, 담즙 방광 및 혈당 정상화입니다.

금기 사항과 데 레자의 피해에 대해

과량의 과일은 벨라 돈과 같은 유독 한 식물에 의한 중독과 유사한 증상을 유발할 수 있으므로 남용해서는 안됩니다. 환자가 동공이 확장되고 심박수가 빨라졌으며 구강이 건조했습니다. 그 외에는 다음과 같은 경우 구기 열매는 금지됩니다.

  • 열이 동반 된 질병;
  • 식물의 일부인 구성 요소에 대한 개인적인 편협성;
  • 꽃가루에 대한 알레르기 반응의 존재;
  • 탄수화물 대사 장애 및 혈압 문제;
  • 호흡기 병리 (천식, 호흡 곤란);
  • 빈번한 설사 경향;
  • 장에서 증가 된 가스 형성;
  • 임신
  • 3 세 미만의 어린이.

구기 열매를 양조하는 방법

복용량을 늘리면 더 나은 결과를 얻을 수 있다고 생각하기 때문에 데 레자 열매를 대량으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 처방전없이 약국에서 제품을 구입할 수 있습니다. 비용은 지역에 따라 다릅니다.